Devenir au pair : guide complet pour partir à l'étranger
Pour devenir au pair, il faut avoir entre 18 et 30 ans, partir vivre chez une famille d'accueil à l'étranger et aider aux enfants 20 à 30 h/semaine en échange du logement, des repas et d'un argent de poche. Aucun diplôme de puériculture n'est exigé ; chaque pays fixe âge, visa et démarches.
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Les conditions pour devenir au pair
La plupart des pays admettent les jeunes de 18 à 30 ans, sans enfant, souvent célibataire. La limite supérieure varie selon la destination (parfois 26 ou 35 ans). Aucun diplôme de puériculture n'est requis : l'au pair est avant tout un jeune en mobilité culturelle et linguistique, pas une nounou professionnelle. Une expérience de garde, un casier vierge ou la conduite peuvent être demandés selon les familles et plateformes.
Combien d'heures et quel argent de poche ?
L'au pair travaille en moyenne 2 à 6 heures par jour (20 à 30 h/semaine) avec les enfants, en échange du logement, des repas et d'un argent de poche qui dépend du pays (326–391 €/mois en France UE/EEE, ≈ 280 € en Allemagne, ≈ 320 € en Espagne). Voyez le détail sur notre page argent de poche par pays.
Devenir au pair dans 10 destinations
Chaque pays gère les conditions, le visa et l'argent de poche à sa façon. Choisissez votre destination pour le guider complet « Devenir au pair » :
Devenir au pair en France
Guide conditions, visa & démarches
Devenir au pair en Belgique
Guide conditions, visa & démarches
Devenir au pair en Suisse
Guide conditions, visa & démarches
Devenir au pair au Canada
Guide conditions, visa & démarches
Devenir au pair au Luxembourg
Guide conditions, visa & démarches
Devenir au pair en Allemagne
Guide conditions, visa & démarches
Devenir au pair en Espagne
Guide conditions, visa & démarches
Devenir au pair en Italie
Guide conditions, visa & démarches
Devenir au pair au Portugal
Guide conditions, visa & démarches
Devenir au pair aux Pays-Bas
Guide conditions, visa & démarches
Devenir au pair au Danemark
Guide conditions, visa & démarches
Comparer les pays : âge, heures, argent de poche et visa
Le tableau ci-dessous rassemble les conditions de la voie au pair principale pour chaque destination : la fourchette d'âge, le plafond horaire, l'argent de poche et le visa d'entrée. Les montants et les règles viennent du référentiel légal AuPair Connect, daté et sourcé pays par pays ; ils peuvent varier selon votre nationalité (UE/EEE ou hors UE/EEE). Le détail, les pièces à fournir et les démarches consulaires sont sur chaque hub pays et dans notre guide visa et contrat au pair.
| Pays | Âge | Heures / semaine | Argent de poche | Visa |
|---|---|---|---|---|
| France | 17–30 ans | 25 h/semaine | 326,25 – 391,5 EUR / mois | VLS-TS (visa long séjour valant titre de séjour) mention « jeune au pair » |
| Belgique | 18–30 ans | 20 h/semaine | 450 – 750 EUR / mois | Visa D (long séjour) |
| Suisse | 18–25 ans | 20 h/semaine | 600 – 900 CHF / mois | Autorisation de séjour cantonale (permis) + SEM |
| Canada | 18–35 ans | Non plafonné | Non encadré | Permis de travail ouvert (PVT) + eTA / visa selon la nationalité |
| Luxembourg | 18–30 ans | 20 h/semaine | 250 – 450 EUR / mois | Visa / autorisation de séjour (selon nationalité) |
| Allemagne | 18–26 ans | 30 h/semaine | 280 EUR / mois | Visa national (type D) « Au-Pair » |
| Espagne | 17–30 ans | 5 h/jour | 320 EUR / mois | Visado de larga duración de estudiante au-pair (estancia por estudios, modalité au pair) |
| Italie | 18–30 ans | Non plafonné | 280 – 600 EUR / mois | Visa de long séjour (type D) |
| Portugal | 18–30 ans | Non plafonné | 250 – 400 EUR / mois | Visa de long séjour (type D) |
| Pays-Bas | 18–25 ans | 30 h/semaine | Non encadré | MVV + permis de séjour « Cultural Exchange » (au pair) |
| Danemark | 18–30 ans | 30 h/semaine | 5 250 DKK / mois | Permis de séjour au pair (SIRI) + visa d'entrée national |
Âge : fourchette de la voie principale, susceptible de varier selon la nationalité. Heures : plafond légal ou pratique admise selon le pays. Argent de poche : montant logé-nourri, hors avantages en nature. Sources officielles datées sur chaque hub pays et dans l' étude argent de poche 2026.

Les démarches pour devenir au pair
Le parcours type : choisir la destination, vérifier visas et conditions, trouver une famille via une plateforme, puis préparer la convention d'accueil et le départ. En France, l'accueil requiert une déclaration à l'Urssaf dans les 8 jours ; les ressortissants hors UE/EEE ont besoin d'un visa long séjour « jeune au pair » (VLS-TS).
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Comparer pour bien choisir
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