Tornar-se au pair em França

Que estatuto se aplica a ti como au pair em França?

Conforme a tua nacionalidade, a tua estadia como au pair em França enquadra-se num dos dois dispositivos reconhecidos pela Service-Public.fr na ficha F13348: o estatuto 'stagiaire aide familial étranger' ou o estatuto 'jeune au pair'. Esta distinção condiciona quase todo o teu percurso: a idade de elegibilidade, a necessidade ou não de visto e o nível da tua mesada.

O estatuto 'stagiaire aide familial étranger' dirige-se aos nacionais da União Europeia ou do Espaço Económico Europeu com idade entre 17 e 30 anos. O estatuto 'jeune au pair' diz respeito aos nacionais de fora da UE/EEE com idade entre 18 e 30 anos e pressupõe a obtenção de um visto de longa duração válido como título de residência (VLS-TS). Em ambos os casos, o acolhimento assenta numa convenção redigida no formulário Cerfa.

Uma precisão importante que a própria Service-Public.fr sublinha: o dispositivo au pair não deve ser confundido com o 'salarié au pair', que se enquadra na convenção coletiva nacional dos empregadores particulares e do apoio domiciliário. Como au pair ao abrigo da convenção, não és um trabalhador assalariado: recebes alojamento, refeições e mesada em troca de um intercâmbio cultural e de tarefas familiares leves. Esta natureza é o coração do dispositivo.

A convenção de acolhimento (formulário Cerfa)

A convenção de acolhimento é o documento fundador da tua estadia. Preenchida e assinada com a tua família de acolhimento no formulário Cerfa, descreve a identidade das duas partes, a duração da estadia, o quarto e as refeições fornecidas, as tuas horas semanais de guarda e pequenas tarefas, o teu tempo livre e o valor exato da tua mesada.

Antes de assinar, reserva tempo para reler tudo e colocar as tuas questões. A convenção não deve comprometer-te com tarefas excessivas: o quadro francês limita as tarefas de carácter familiar ou doméstico a 5 horas por dia e 25 horas por semana. Manténs além disso tempo livre, nomeadamente para frequentar cursos de francês ou descobrir o país - é precisamente o objetivo do intercâmbio.

A convenção serve também de base administrativa. Para um nacional de fora da UE/EEE deve ser assinada antes do pedido de visto: o consulado francês verifica que a tua estadia corresponde mesmo ao dispositivo au pair. Guarda uma cópia assinada da convenção, idealmente com o calendário semanal, para poderes demonstrar a qualquer momento a regularidade do teu acolhimento.

O visto VLS-TS 'jeune au pair' para nacionais de fora da UE/EEE

Se és nacional de um país fora da União Europeia ou do Espaço Económico Europeu, deves obter um visto de longa duração válido como título de residência (VLS-TS) 'jeune au pair' antes de entrar em território francês. O pedido é feito junto do France Visas, a plataforma oficial dos pedidos de visto para França.

Prepara o processo com antecedência. Vais precisar da tua convenção de acolhimento assinada, dos teus documentos de identidade e dos comprovativos pedidos pelo consulado de que dependes. Os prazos de tratamento variam de país para país: apresenta o pedido várias semanas antes, idealmente um a dois meses antes da partida, para não comprometer a chegada.

O visto VLS-TS 'jeune au pair' permite-te residir legalmente em França durante a duração prevista do teu intercâmbio. À chegada, certifica-te de que a tua cobertura de saúde está em ordem. Se és nacional da UE/EEE, não é exigido qualquer passo de visto: o teu estatuto 'stagiaire aide familial étranger' assenta unicamente na convenção de acolhimento, dentro das idades e condições previstas.

Mesada: quanto esperar em França?

Como au pair em França não recebes um salário, mas uma 'mesada' paga para além do alojamento e das refeições fornecidos pela tua família de acolhimento. Os valores de referência constam da ficha F13348 da Service-Public.fr.

Se és nacional da UE/EEE (estatuto stagiaire aide familial étranger), a mesada situa-se entre 326,25 EUR e 391,50 EUR por mês, alojamento e refeições incluídas. Se és nacional de fora da UE/EEE (estatuto jeune au pair), o valor mínimo é de 320 EUR por mês, também com alojamento e refeições. Estes números correspondem à verificação de junho de 2026 e constituem a referência oficial que mostramos.

Compreende bem a mecânica: a mesada acresce, e nunca substitui, o quarto individual e as três refeições diárias que a família deve fornecer-te. Um acordo que previsse apenas alojamento e refeições, sem mesada, não estaria conforme ao quadro oficial francês. Inversamente, um valor muito elevado e uma carga de trabalho importante fariam de ti uma situação de emprego, o que não é nem desejável nem o objetivo legal do dispositivo.

Contribuições sociais e a declaração à Urssaf

A dimensão menos visível mas legalmente mais importante diz respeito às contribuições sociais. Em França é a família de acolhimento que deve as contribuições sociais à Urssaf, numa base de cálculo forfetária (13 vezes o salário mínimo horário por semana ou 56 vezes por mês), no regime geral com o Ircem. Tu, como au pair, não pagas contribuições sociais sobre a tua mesada: uma diferença clara em relação a um assalariado.

A família deve ainda apresentar uma 'déclaration d'embauche d'un emploi familial' à Urssaf nos oito dias seguintes à tua chegada. Esta declaração é a garantia de que o teu acolhimento fica registado no quadro oficial. Verifica com a tua família de acolhimento que esta formalidade foi realizada: é em grande parte o que assegura a tua estadia.

O aspeto fiscal joga a teu favor. Dentro dos mínimos oficiais, a tua mesada não é considerada um salário tributável: é uma participação para o teu alojamento e subsistência no quadro de um intercâmbio cultural. Esta regra, verificada pela nossa equipa de conformidade, difere do que se aplicaria a um verdadeiro empregado doméstico. Guarda os documentos da tua estadia - convenção, declaração, cobertura de saúde - que te podem ser úteis como prova da regularidade da tua experiência.

Estes mecanismos podem parecer abstratos ao preparar a partida, mas afetam diretamente o teu dia-a-dia uma vez em França. Ao verificar que a tua família declara corretamente o teu acolhimento à Urssaf e paga as contribuições forfetárias, garantes que a tua estadia seja plenamente regular: é a tua proteção social e, se for caso disso, a base de um futuro comprovativo. A boa notícia é que, no quadro au pair, estes passos continuam a ser da responsabilidade da família: o teu papel é sobretudo manteres-te informado e pedires para ver as confirmações. Uma família transparente na declaração é geralmente uma família bem preparada para toda a estadia.

Os teus direitos, as tuas tarefas e o teu tempo livre

Como au pair és antes de mais um membro temporário da família, no quadro de um intercâmbio cultural. As tuas tarefas devem permanecer leves e de carácter familiar ou doméstico: guarda das crianças, acompanhamento à escola, ajuda nos trabalhos de casa, arrumação, preparação pontual das refeições. A guarda de crianças e as tarefas domésticas estão limitadas a 5 horas por dia e 25 horas por semana no quadro francês.

Tens além disso direitos concretos. Tens direito a um quarto individual, às refeições partilhadas com a família e a uma mesada conforme as referências oficiais. Deves receber tempo livre suficiente, nomeadamente para frequentar cursos de francês, descansar e descobrir o país. Se uma família te pedir para assumir responsabilidades esmagadoras - a gestão da casa, a guarda das crianças a tempo inteiro, horários muito acima dos máximos -, um pedido desses sai do dispositivo au pair e merece uma conversa serena.

A clareza é a tua melhor proteção. Desde os primeiros dias, anota por escrito com a tua família os teus horários semanais, os dias de descanso e os períodos de tempo livre. Em caso de desacordo, privilegia a conversa direta e a referência à convenção assinada. A tua família deve saber que acolhe um jovem num dispositivo enquadrado e não um empregado doméstico: este duplo lembrete, o teu e o dela, faz parte da higiene de uma estadia bem-sucedida.

Pensa também a médio prazo. As condições de uma boa experiência decidem-se muitas vezes nas primeiras semanas: uma família que organiza um acolhimento caloroso, que te apresenta as crianças e a vizinhança e que respeita os teus tempos livres torna a estadia infinitamente mais rica. Inversamente, o isolamento ou a ausência de momentos para ti conduzem frequentemente ao fracasso da relação. Não hesites, por isso, desde as primeiras trocas com as famílias na plataforma, em colocar as perguntas francas - horários, refeições, fins de semana, férias, uso do carro, acesso a internet - que determinarão a qualidade real do teu dia-a-dia.

Aprender francês: o verdadeiro benefício da tua estadia

Uma estadia au pair em França é por essência um intercâmbio cultural: o teu objetivo primeiro não é trabalhar, mas mergulhar na língua francesa. As horas dedicadas à aprendizagem do francês são, aliás, um motivo central do dispositivo, que reserva tempo livre precisamente para isso. Aproveita: é o investimento que fará a diferença mais duradoura no teu regresso.

Prevê o teu formato de aprendizagem desde a chegada. Muitas cidades francesas oferecem cursos de francês para estrangeiros (FLE), universidades de verão ou associações locais a baixo custo. Fala francês diariamente com a família, segue os media locais e não te feches num grupo de compatriotas. A combinação de cursos estruturados mais imersão familiar é a mais eficaz e rápida para progredir.

Esta bagagem linguística é exatamente o que procuram depois as famílias - e os empregadores - num au pair que fala francês fluentemente. Negoceia com a tua família de acolhimento um espaço semanal dedicado aos cursos, como o dispositivo permite: um jovem que progride em francês também está mais à vontade com as tuas crianças, para quem esse contacto é um primeiro passo para o bilinguismo. É o círculo virtuoso no coração do programa.

Preparar uma estadia bem-sucedida

Para além das formalidades, uma estadia au pair bem-sucedida em França prepara-se. No plano administrativo, elabora a tua checklist: estatuto verificado e idade elegível, convenção Cerfa assinada, visto VLS-TS obtido se és de fora da UE/EEE, declaração Urssaf realizada pela família, cobertura de saúde em ordem e documentos de identidade válidos guardados na bagagem. No plano dos seguros, verifica que uma responsabilidade civil cobre a tua vida na família e que a tua cobertura de saúde trata os cuidados correntes.

No plano prático, clarifica antes da partida com a tua família de acolhimento as expectativas diárias: tarefas previstas e horários, dias de descanso, acesso ao quarto e às refeições, regras da casa, eventuais cursos de francês. Uma troca clara desde o início evita mal-entendidos e reforça a confiança. Não hesites em colocar perguntas francas, em particular sobre o valor exato da mesada e as condições de alojamento, que devem constar da convenção.

Por fim, desfruta da aventura: França presta-se maravilhosamente a isso, das grandes cidades às regiões familiares. O teu estatuto de au pair deixa-te tempo livre para aprender a língua, explorar o património e criar laços. As centenas de jovens que vivem esta experiência todos os anos confirmam-no: bem preparada, uma estadia au pair em França é uma imersão incomparável. Os nossos conselhos provêm das fontes oficiais citadas e estão verificados na data indicada no bloco de dados desta página.